Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη είναι η κύρια παγκόσμια εκστρατεία ευαισθητοποίησης που επικεντρώνεται στον σακχαρώδη διαβήτη και πραγματοποιείται στις 14 Νοεμβρίου κάθε έτους.
Καθοδηγήθηκε από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF). Κάθε Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη εστιάζει σε ένα θέμα που σχετίζεται με τον διαβήτη.Ο διαβήτης τύπου 2 είναι σε μεγάλο βαθμό αποτρέψιμη και θεραπεύσιμη μη μεταδοτική ασθένεια που αυξάνεται ραγδαία σε αριθμό παγκοσμίως.Ο διαβήτης τύπου 1 δεν μπορεί να προληφθεί, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί με ενέσεις ινσουλίνης.Τα θέματα που καλύπτονται περιλαμβάνουν διαβήτη και ανθρώπινα δικαιώματα, διαβήτη και τρόπο ζωής, διαβήτη και παχυσαρκία, διαβήτη σε μειονεκτούντα και ευάλωτα άτομα και διαβήτη σε παιδιά και εφήβους.
Τι είναι ο διαβήτης;
Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη που παράγει.Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα.Η υπεργλυκαιμία, ή το αυξημένο σάκχαρο στο αίμα, είναι μια κοινή συνέπεια του ανεξέλεγκτου διαβήτη, ο οποίος με την πάροδο του χρόνου μπορεί να καταστρέψει πολλά συστήματα του σώματος, ειδικά τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία.
Ο έλεγχος που σχετίζεται με τον διαβήτη είναι κυρίως έλεγχος γλυκόζης αίματος, συμπεριλαμβανομένης της γλυκόζης αίματος νηστείας, του τεστ ανοχής γλυκόζης (OGTT) και της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης.Αν και ο έλεγχος γλυκόζης αίματος χρησιμοποιείται ευρέως, μπορεί να υπάρχουν και ορισμένα μειονεκτήματα.Για παράδειγμα, μπορεί να παρακολουθεί μόνο τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα στο σώμα και ένας μόνος έλεγχος της γλυκόζης στο αίμα νηστείας μπορεί να προκαλέσει την παράλειψη κάποιου διαβήτη.υψηλή ή κανονική.Δεδομένου ότι η υπεργλυκαιμία προκαλείται από ελαττώματα στην έκκριση ινσουλίνης ή τις βιολογικές επιδράσεις της, ή και τα δύο, υπάρχει ανάγκη για πιο διαισθητικούς δείκτες ανίχνευσης για την έκκριση ινσουλίνης στην κλινική πράξη.
Εισαγωγή στην ινσουλίνη και το C-πεπτίδιο:
Ινσουλίνηαποτελείται από 51 αμινοξέα που αποτελούνται από δύο πεπτιδικές αλυσίδες, Α και Β, που συνδέονται μεταξύ τους με δύο δισουλφιδικούς δεσμούς.Προέρχεται από β-παγκρεατικά κύτταρα.Η κύρια λειτουργία του είναι να προάγει τη μετατροπή της γλυκόζης και την παραγωγή γλυκογόνου και να αναστέλλει τη γλυκονεογένεση.Διατηρώντας έτσι τη σταθερότητα του σακχάρου στο αίμα.
C-πεπτίδιοεκκρίνεται από τα β-κύτταρα του παγκρέατος και έχει μια κοινή πρόδρομη ουσία, την προϊνσουλίνη, με την ινσουλίνη.Η προϊνσουλίνη χωρίζεται σε 1 μόριο ινσουλίνης και 1 μόριο C-πεπτιδίου, επομένως η μοριακή μάζα του C-πεπτιδίου είναι σύμφωνη με τη δική της ινσουλίνη και η μέτρηση του C-πεπτιδίου μετράει την περιεκτικότητα σε ινσουλίνη.Ταυτόχρονα, δεν απενεργοποιείται από το ήπαρ όπως η ινσουλίνη στη μεταβολική διαδικασία και ο χρόνος ημιζωής του είναι μεγαλύτερος από αυτόν της ινσουλίνης, επομένως η περιεκτικότητα σε πεπτίδιο C στο περιφερικό αίμα είναι πιο σταθερή από την ινσουλίνη και δεν είναι επηρεάζεται από την εξωγενή ινσουλίνη,έτσι μπορεί να αντικατοπτρίζει καλύτερα τη λειτουργία των β-κυττάρων του παγκρέατος.
Ποιες είναι οι κλινικές εκδηλώσεις;
Η ινσουλίνη και το C-πεπτίδιο είναι σημαντικοί δείκτες ανίχνευσης για την ινσουλίνη.Μέσω αυτών των δύο δοκιμών, οι ασθενείς μπορούν να γνωρίζουν εάν έχουν απόλυτη έλλειψη ινσουλίνης ή σχετικά έλλειψη ινσουλίνης, εάν πρόκειται για διαβήτη τύπου 1 ή διαβήτη τύπου 2.
Διαβήτης τύπου 1, παλαιότερα γνωστός ως ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης, ευθύνεται για περίπου10%του συνολικού αριθμού των διαβητικών ασθενών και εμφανίζεται συχνά σε παιδιά και εφήβους.
Η αιτία είναι ότι τα Β κύτταρα των νησιδίων του παγκρέατος καταστρέφονται από την κυτταρομεσολαβούμενη αυτοανοσία και δεν μπορούν να συνθέσουν και να εκκρίνουν ινσουλίνη από μόνα τους.Μπορεί να υπάρχει ποικιλία αυτοαντισωμάτων στον ορό κατά την έναρξη της νόσου.Όταν εμφανίζεται διαβήτης τύπου 1, τα συμπτώματα του διαβήτη είναι πιο εμφανή και η κέτωση είναι επιρρεπής σε εμφάνιση, δηλαδή υπάρχει μια τάση για κέτωση και χρειάζεται να βασίζεται στην εξωγενή ινσουλίνη για να επιβιώσει.Μόλις διακοπεί η θεραπεία με ινσουλίνη, θα είναι απειλητική για τη ζωή.Μετά τη λήψη θεραπείας με ινσουλίνη, η λειτουργία των Β κυττάρων των νησιδίων του παγκρέατος βελτιώνεται, ο αριθμός των Β κυττάρων αυξάνεται επίσης, τα κλινικά συμπτώματα βελτιώνονται και η δόση της ινσουλίνης μπορεί να μειωθεί.Αυτή είναι η λεγόμενη περίοδος του μέλιτος, η οποία μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες.Στη συνέχεια, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται,είναι ακόμα απαραίτητο να βασίζεστε στην ξένη βοήθεια ινσουλίνης για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και τον περιορισμό της παραγωγής κετονικού σώματος.
Διαβήτης τύπου 2, παλαιότερα γνωστός ως μη ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης, ευθύνεται για περίπου90%του συνολικού αριθμού των διαβητικών ασθενών και οι περισσότεροι από αυτούς διαγιγνώσκονται μετά την ηλικία των 35 ετών.
Η έναρξη είναι αργή και ύπουλη.Τα κύτταρα των νησιδίων εκκρίνουν περισσότερη ή λιγότερη ινσουλίνη, ή φυσιολογική, και η αιχμή της έκκρισης μετατοπίζεται αργότερα.Περίπου το 60% των ασθενών με διαβήτη τύπου 2 είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.Μακροχρόνια υπερκατανάλωση τροφής, υψηλή πρόσληψη θερμίδων, σταδιακή αύξηση βάρους, ακόμη και παχυσαρκία.Η παχυσαρκία οδηγεί σε αντίσταση στην ινσουλίνη, αυξημένο σάκχαρο στο αίμα και καμία εμφανή τάση για κέτωση.Οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να ελέγχουν σταθερά το σάκχαρο του αίματος μετά από έλεγχο δίαιτας και από του στόματος υπογλυκαιμικά φάρμακα.Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς, ιδιαίτερα οι πολύ παχύσαρκοι ασθενείς, χρειάζονται εξωγενή ινσουλίνη για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.Ο διαβήτης τύπου 2 έχει εμφανή οικογενειακή κληρονομικότητα.
Πώς να προλάβετε τον διαβήτη;
Υπολογίζεται ότι 422 εκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως είχαν διαβήτη το 2014, από 108 εκατομμύρια το 1980. Επιπλέον, ο παγκόσμιος επιπολασμός του διαβήτη έχει σχεδόν διπλασιαστεί από το 1980, από 4,7% σε 8,5% του ενήλικου πληθυσμού.Ο διαβήτης σκοτώνει 3,4 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο και, εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να προκαλέσει σωματικές αναπηρίες συμπεριλαμβανομένης της τύφλωσης.Αυτό υποδηλώνει ότι οι σχετικοί παράγοντες κινδύνου όπως το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία είναι επίσης σε άνοδο.Ο επιπολασμός του διαβήτη αυξήθηκε ταχύτερα σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος από ό,τι σε χώρες υψηλού εισοδήματος την τελευταία δεκαετία.Τα καλά νέα είναι ότι μέσω της ιατρικής θεραπείας και του ελέγχου της συμπεριφοράς, τα άτομα με διαβήτη μπορούν να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή και διάρκεια ζωής σαν υγιείς άνθρωποι.
Λοιπόν, ας μοιραστούμε μαζί σας μερικούς τρόπους πρόληψης του διαβήτη:
1. Άσκηση: Η τακτική άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους πρόληψης ή ελέγχου του διαβήτη τύπου 2.Στην πραγματικότητα, τόσο η σωματική αδράνεια όσο και η παρατεταμένη αδράνεια μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο διαβήτη.Η τακτική άσκηση μπορεί να βελτιώσει την ικανότητα των μυών να χρησιμοποιούν ινσουλίνη και να απορροφούν γλυκόζη και μπορεί επίσης να ανακουφίσει την πίεση σε ορισμένα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη.Η άσκηση έχει ένα άλλο όφελος, που είναι ότι μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.Εφόσον μπορείτε να αφιερώνετε 5 ημέρες την εβδομάδα ασκώντας για 30 λεπτά κάθε φορά, θα βοηθήσει πολύ στη βελτίωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης.Η άσκηση είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση του διαβήτη.
2. Υγιεινή διατροφή: Η υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη ή τον έλεγχο του διαβήτη.Όταν επιλέγετε ποτά, θα πρέπει να επιλέγετε σκέτο νερό, ροφήματα χωρίς ζάχαρη ή καφέ χωρίς ζάχαρη και να αποφεύγετε τα ζαχαρούχα ποτά.Τα παιδιά και οι ενήλικες που πίνουν τακτικά ροφήματα με ζάχαρη είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαροι.Επιπλέον, τα ζαχαρούχα ποτά μπορεί να συμβάλλουν στην αντίσταση στην ινσουλίνη.Όσον αφορά την πρόσληψη λίπους, θα πρέπει να αποφεύγετε τα «κακά λιπαρά» και να επιλέξετε τα «καλά λιπαρά».Η κατανάλωση φυτικών ελαίων και ελαίων ξηρών καρπών μπορεί να αυξήσει την αποδοχή της γλυκόζης από τους υποδοχείς ινσουλίνης στους ανθρώπινους μύες και να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.Περιορίστε την πρόσληψη επεξεργασμένων υδατανθράκων, όπως το λευκό ψωμί και το ρύζι, καθώς μπορούν να αυξήσουν το σάκχαρο και την ινσουλίνη στο αίμα.Τέλος, περιορίστε την πρόσληψη κόκκινου κρέατος και προσπαθήστε να τρώτε πιο υγιεινές πηγές πρωτεΐνης, όπως πουλερικά ή ψάρια.
3. Έλεγχος βάρους: Η παχυσαρκία είναι η μεγαλύτερη αιτία διαβήτη τύπου 2.Τα παχύσαρκα άτομα έχουν 20 έως 40 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη από τα άτομα με φυσιολογικό βάρος.Ο διαβήτης μπορεί να προληφθεί και να ελεγχθεί σχεδόν πλήρως μέσω μιας ισορροπημένης, υγιεινής διατροφής και τακτικής άσκησης.Σύμφωνα με τη μελέτη «Πρόγραμμα Πρόληψης Διαβήτη (DPP)» στις Ηνωμένες Πολιτείες, σε σύγκριση με ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με εικονικό φάρμακο, οι ασθενείς που υποβλήθηκαν σε παρέμβαση στον τρόπο ζωής (ILS) για τρία χρόνια είχαν 58% μείωση στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ακαδημαϊκοί έχουν επίσης διαπιστώσει ότι, κατά μέσο όρο, κάθε κιλό που χάνεται μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη κατά 16%, και αυτοί οι αριθμοί πρέπει να χρησιμεύουν ως κίνητρο για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος.
4. Τακτικοί έλεγχοι υγείας: Οι τακτικοί έλεγχοι υγείας και οι προληπτικοί έλεγχοι διαβήτη μπορούν να παρέχουν ολοκληρωμένες πληροφορίες σχετικά με το εάν είστε ομάδα υψηλού κινδύνου για διαβήτη.Ο έλεγχος του διαβήτη θα ελέγξει "γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη"στο αίμα και"λευκωματίνη” στα ούρα.Εάν οι δύο αριθμοί είναι υψηλότεροι από το κανονικό, σημαίνει ότι μπορεί να πάσχετε από διαβήτη.Προσφέρουμε το Πρόγραμμα Διαβήτη για να βοηθήσουμε στην πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία του διαβήτη.Από τον εντοπισμό των σημείων του προδιαβήτη έως τη θεραπεία της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας και του διαβήτη κύησης, μπορούμε να παρέχουμε την απαραίτητη θεραπεία και εκπαίδευση σε διαβητικούς ασθενείς, ώστε οι ασθενείς να μπορούν να επιστρέψουν στην κανονική ζωή όσο το δυνατόν περισσότερο.
Ινσουλίνη AehealthΤο Rapid Quantitative Test χρησιμοποιεί ανοσοφθορισμό.Συνδυασμένο μεAehealth Lamuno Xανάλυση ανοσοφθορισμού, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στον προσδιορισμό και τη διάγνωση του διαβήτη, ώστε να συνταγογραφηθεί το σωστό φάρμακο.
Γρήγορη δοκιμή: 5-15 λεπτά λάβετε τα αποτελέσματα.
Μεταφορά και αποθήκευση σε θερμοκρασία δωματίου.
Αξιόπιστα αποτελέσματα: Συσχετίζονται με τα διεθνή πρότυπα.
https://www.aehealthgroup.com/immunoassay-system/
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-16-2022